KICK IT HARD
Du LUNDI au VENDREDI
Un cours de boxe accessible à tous, que tu sois débutant ou pratiquant expérimenté.
Tu y apprendras les bases techniques : déplacements, enchaînements, frappe sur cible, sans opposition.
Pas besoin d’avoir déjà pratiqué, tu progresses à ton rythme, dans un cadre encadré et motivant.
Les plus avancés pourront perfectionner leurs combinaisons, leur rythme et leur précision.
C’est à la fois un excellent travail technique, cardio et défouloir contrôlé.
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